de luwte

Alles is met elkaar verbonden

In mijn werking zal je een holistische benadering ervaren. Het lichaam krijgt een centrale plaats omdat naast de wijsheid van het hoofd de intelligentie van het lichaam een krachtige bron van waardevolle informatie biedt. Die wijsheid van het lichaam, hart en hoofd zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden. Anders dan fragmentatie, specialisatie en symptoombestrijding, kies ik er dus bewust voor jou te zien als mens in jouw totaliteit. Jij als unieke wezen verbonden met jezelf, de anderen en de wereld als één geheel. We zijn gemaakt voor verbinding. We bestaan door de ander, worden mens door de ander.

Leeft er in jou een behoefte om (verbroken) verbinding(en) te helen, te herstellen, te verstevigen, of dieper en bewuster te ontwikkelen? Ik help ik je graag jouw eigen krachten terug te vinden om dat leven te hebben dat jij wenst.

Mijn wereldbeeld  gaat uit naar een samenleving waarin liefde, compassie, gelijkwaardigheid, kwetsbaarheid, authenticiteit en verbondenheid bijdragen aan ieders welzijn en een baken vormen voor de pijn en de vreugde die elk mensleven kent. Elke dag opnieuw zet ik me in om de duurzaamheid van onze verbindingen sterker te maken.

Tijdens de sessies werken we samen aan dat wat er voor u toe doet. Een brede waaier aan interventies en technieken uit diverse stromingen zie ik als een meerwaarde en biedt tal van mogelijkheden om duurzame verbindingen te ontwikkelen. Zo kan je stellen dat mijn werking een integratief karakter heeft. Met integratief bedoel ik een geestelijke openheid die het mogelijk maakt breed te kunnen kijken en handelen om alles te gebruiken, dat werkzaam blijkt in het therapieproces van ieder unieke mens.

De integratie verbindt dus:

• lichaam & geest
• denken, voelen en doen
• jezelf, de andere en de omgeving
• verschillende therapiestromingen
• diverse interventies en technieken zoals traumawerk, sensori-motor -psychotherapie, ACT, mindfulness, zelfcompassie, geweldloze communicatie,…
• hulpverleners uit verschillende disciplines
• medicatie
• …

Hoe therapeutische verandering tot stand kan komen

Een brede waaier aan methodieken en technieken maken het mogelijk jezelf als één gefocust geheel te ervaren en beleven. Die verbinding maken en alles in jou laten samenwerken, draagt bij tot inzicht en keuzevrijheid.

Het therapeutisch gesprek kan aangevuld worden met o.a.:

• ademwerk
• focussen
• felt sense
• visualisatie
• meditatie
• relaxatie
• lichaamswerk
• brainspotten en EMDR
• wandeltherapie
• symboolcommunicatie
• rituelen
• mindfulness
• compassie
• ACT
• hartcoherentie
• voedende verhalen
• creatieve therapie
• …